صحة وحياة

  • 29/09/2021
شاشة نيوز - يتميز الرمان بالعديد من الفوائد الصحية، إذ يمكن أن يساعد في منع أو علاج العديد من عوامل الخطر المرضية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والإجهاد...
  • 29/09/2021
شاشة نيوز - تعاني العديد من النساء من شيخوخة البشرة على الرغم من اتباع روتين عناية صارم، غير مدركات أن عادات النوم يمكن أن تكون حاسمة في الحفاظ على جمال وشباب البشرة....
  • 29/09/2021
شاشة نيوز - يشتهر البيض كمكون أساسي في الأنظمة الغذائية الصحية، إذ يمكنه مد الجسم بالبروتينات دون إفراط في السعرات الحرارية (7 غرامات من البروتين في البيضة التي تحتوي 80...
  • 29/09/2021
شاشة نيوز - يعد التهاب المفاصل حالة مؤلمة تتميز بتورم المفاصل، ما قد يهدد الحركة بمرور الوقت. وهناك اثنان من أكثر أشكال هذه الحالة انتشارا: التهاب المفاصل الروماتويدي...
  • 28/09/2021
لا أحد يريد الإصابة بـ"كوفيد-19"، ناهيك عن المعاناة من أعراضه. ولكن عند الإصابة به فإننا سنبحث جميعا عن الطرق التي تساعدنا في الحفاظ على مناعتنا قوية. وربما...
  • 28/09/2021
يوصي الأطباء بإعادة التطعيم بعد مضي نصف سنة على اللقاح الأول. ولكن هل من الضروري حقن المتعافين من "كوفيد-19"؟ وهل يمكن التطعيم بنفس اللقاح الأول؟. يشير عالم...
  • 27/09/2021
شاشة نيوز - قال المركز الاتحادي للتغذية إنه يمكن مواجهة زيادة الوزن من خلال السيطرة على هرمون الجوع المعروف باسم "جريلين". وأوضح المركز أن هرمون الجوع "...
  • 27/09/2021
شاشة نيوز - على مدار العام ونصف العام الماضيين، أنتج الباحثون الكثير من الأدلة المخبرية والقائمة على النماذج والمراقبة حول فعالية أقنعة الوجه ضد "كوفيد-19"....
  • 27/09/2021
شاشة نيوز - تتأرجح مستويات الطاقة للجسم بسبب بعض العادات غير الصحية أو تناول بعض الأطعمة والتي تستنزف الطاقة بعكس المتوقع. لذلك حرصنا في هذا المقال على تعريفك بقائمة الأط...
  • 27/09/2021
شاشة نيوز - تعد حبوب الصويا من البقوليات التي ينتشر استخدامها في المناطق الجنوبية الشرقية من القارة الآسيوية. ولكن من بعد اكتشاف أهمية هذه الحبوب وتأثيراتها الإيجابية...
  • 26/09/2021
شاشة نيوز - الحمض النووي الريبوزي منقوص الأكسجين والمعروف بـ DNA هو جزيء يتواجد داخل خلايا الكائنات الحية والعديد من الفيروسات ويحتوي على المعلومات الوراثية التي تسمح بعم...
  • 26/09/2021
شاشة نيوز - تشير دراسة جديدة إلى أن أحد الآثار الجانبية لتناول الكافيين المتواجد بالكثير من المشروبات مثل القهوة والشاي ومشروبات أخرى، هو تأثيره سلبا على "فيتامين د&...
  • 26/09/2021
شاشة نيوز - أوراق الكاري من الأعشاب المفضلة للكثير من الناس سواء كانت بشكلها المطحون أو الطازجة، حيث تضفي رائحة ونكهة إلى طعامك، كما أنها تساعد في تعزيز فقدان الوزن، علاو...
  • 26/09/2021
شاشة نيوز - تتضمن إدارة مرض السكري النوع 2 الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. ويُعرف داء السكري النوع 2 بأنه النتيجة النهائية لضعف إنتاج الأنسولين في البنكر...
  • 25/09/2021
شاشة نيوز - يقول الباحثون إن النوم أقل من سبع ساعات في الليلة يمكن أن يؤدي إلى اتخاذ خيارات وجبات خفيفة غير صحية مقارنة بتلك التي يتخذها أولئك الذين يستوفون إرشادات النوم...
  • 25/09/2021
شاشة نيوز - قالت دراسة علمية نشرت في مجلة Gut Microbes، إن السبانخ تتمتع بفائدة كبيرة لم تكن متوقعة سابقا. وذكرت الدراسة، أن مجموعة علماء من مركز تكساس للعلوم الطبية،...
  • 24/09/2021
شاشة نيوز - أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، في حديث لراديو "سبوتنيك"، أنه عند اختيار الزبادي يجب التأكد من أنه لا يحتوي على نسبة عالية من سك...
  • 24/09/2021
شاشة نيوز - أظهرت دراسة أجريت على 400 امرأة خضعن لعملية جراحية لإعادة تشكيل الثدي أن 86-98٪ منهن قد تسرب السيليكون إلى أجسامهن. وتم نشر مقال يصف الدراسة في المجلة JAMA...
  • 24/09/2021
شاشة نيوز - عززت منظمة الصحة العالمية إرشاداتها الخاصة بجودة الهواء يوم الأربعاء، قائلة إن تلوث الهواء أصبح الآن أحد أكبر التهديدات البيئية لصحة الإنسان ويتسبب سنويا في 7...
  • 24/09/2021
شاشة نيوز - اكتشف الخبراء العاملون في المشروع الدولي PHYTOME، أن المواد الموجودة في بعض النباتات، يمكن أن تحل محل مركبات النتريت المضافة كمواد حافظة لمنتجات اللحوم الحمرا...